Prévenir les Troubles
Musculo-Squelettiques
sur les chantiers
Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) sont des affections qui touchent les muscles, les tendons, les nerfs et les articulations. Une mauvaise posture, un geste mal fait et répété, peuvent causer des douleurs et des limitations fonctionnelles pour les travailleurs. Les conséquences sont lourdes pour le travailleur.
D’un point de vue rentabilité, l’impact est tout aussi important. Un ouvrier en moins, c’est un potentiel retard dans la livraison du chantier, une gestion humaine plus ou moins lourde selon la capacité à le remplacer rapidement. Il vous est donc indispensable de cerner la réalité des métiers du terrain, pour améliorer la façon dont votre entreprise est organisée.
C’est ce lien entre organisation et réalité qui est le plus difficile à comprendre. Mais une fois les actions correctives en place, vous avancez sereinement. Vos clients vous remercieront.
Les TMS : Quelles sont les principales causes ?
Les TMS sur les chantiers peuvent être causés par divers facteurs. Les causes courantes incluent les gestes répétitifs, les postures contraignantes, les efforts physiques intenses, les vibrations, l’ergonomie inadéquate et les facteurs psychosociaux. Chacune de ces causes contribue aux risques de développer des TMS. Pour que le geste n’ait pas de conséquences graves sur le corps, il faut que vos collaborateurs comprennent certains principes. Ces troubles sont la résultantes de compensations répétés du corps pour palier à certains manque. Les groupes musculaires engagés ne le sont pas à bonne escient, et le manque de discernement entraine alors une fatigue rapide de ces mêmes muscles.
Les gestes répétitifs
Un facteur clé des TMS Les gestes répétitifs fréquents et prolongés peuvent entraîner une surcharge des muscles et des articulations, augmentant ainsi le risque de développer des TMS. Par exemple, les travailleurs effectuant des mouvements répétitifs de flexion et d’extension du poignet sont plus sujets aux tendinites. Selon des études, environ 50 % des TMS sont liés aux gestes répétitifs. Pensez à revoir vos rotations, à diversifier les activités de chacun.
Les postures contraignantes
Un risque souvent négligé Les postures contraignantes, comme se pencher en avant, se pencher latéralement ou rester dans une position statique prolongée, peuvent entraîner des tensions musculaires et des douleurs articulaires. Les travailleurs en position assise prolongée sans soutien lombaire adéquat peuvent développer des douleurs dorsales. Les postures contraignantes contribuent à environ 30 % des TMS.
Les efforts physiques intenses
Une surcharge pour le corps Les efforts physiques intenses réguliers peuvent surcharger les muscles, les tendons et les articulations, augmentant ainsi le risque de TMS. Soulever des charges lourdes sans utiliser de techniques de levage appropriées peut causer des lésions du dos ou des membres. Environ 15 % des TMS sont attribués aux efforts physiques intenses.
Les vibrations
Des effets néfastes sur le corps L’exposition aux vibrations, telles que celles produites par des outils électriques ou des machines vibrantes, peut endommager les tissus musculo-squelettiques et entraîner des troubles circulatoires. Les travailleurs utilisant des marteaux-piqueurs sans protection adéquate peuvent développer des troubles vasculaires et des douleurs dans les mains et les bras.
L’ergonomie inadéquate
Un facteur de risque souvent sous-estimé Un environnement de travail mal conçu sur le plan ergonomique peut contribuer aux TMS. Des équipements de travail inadaptés, tels que des chaises non ajustables en hauteur ou des postes de travail mal agencés, peuvent entraîner des tensions musculaires et des douleurs articulaires. Une attention insuffisante à l’ergonomie contribue aux TMS.
Les facteurs psychosociaux
Impact sur la santé musculo-squelettique Les facteurs psychosociaux tels que le stress, la pression temporelle, le manque d’autonomie et les relations conflictuelles au travail peuvent augmenter la vulnérabilité aux TMS. Le stress chronique contribue à la tension musculaire. Des études montrent que les facteurs psychosociaux sont associés à une augmentation des cas de TMS.
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Comment prévenir les causes des TMS ?
Un accident de travail se répercute sur plusieurs axes:
- Humain: souffrance, blessure, handicap, décès,…
- Social: dégradation de l’image de l’entreprise, difficulter à recruter, risque d’inaptitude de votre collaborateur,…
- Juridique: risque d’engagement de la responsabilité employeur, condamnation possible,…
- Financier: augmentation cotisation, coût de l’absentéisme,…
Un fonctionnement améliorer de votre entreprise c’est comprendre ses dysfonctionnement et avoir une meilleure connaissance du travail réel.Vous avez la possibilité de créer des groupes d’analyse, pour prévenir les accidents. Il n’est pas obligatoire d’attendre un drame pour agir. Ce groupe doit être constitué de plusieurs personnes occupants différentes fonctions dans l’entreprise. Une pluralité des points de vue vous apportera une réponse pertinente aux enjeux que vous rencontrez. Pour une bonne analyse des réalités du terrain, il faut éviter toute interprétation subjective. Ce qui importe ce sont les faits. Suite à vos observations vous pourrez alors élaborer les réponses correctives adaptées. La mise en oeuvre de ses actions devra être suivi par le groupe de réflexion et surtout, encadrée dans le temps.
A retenir
La prévention des TMS sur les chantiers est cruciale pour garantir la santé et le bien-être des travailleurs. Comprendre les causes des TMS, telles que les gestes répétitifs, les postures contraignantes, les efforts physiques intenses, les vibrations, l’ergonomie inadéquate et les facteurs psychosociaux, est essentiel. Il est également important de connaître la réalité du terrain pour mettre en place des mesures de prévention adaptées. En agissant de manière proactive, les responsables de chantier peuvent réduire les risques de TMS et créer un environnement de travail plus sûr et plus sain pour leurs employés.
