Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des affections qui touchent les articulations,
les muscles et les tendons. Ils peuvent survenir dans différentes parties du corps, notamment le dos,
les membres supérieurs (poignet, épaule, coude) et parfois les membres inférieurs (genoux).
Causes des TMS
Les TMS peuvent avoir des causes multiples, mais l’activité professionnelle joue fréquemment un rôle dans leur survenue,
leur maintien ou leur aggravation. Les facteurs biomécaniques, tels que les mouvements de force, les postures extrêmes et
la répétition fréquente de gestes, ainsi que les contraintes environnementales, comme le froid, le bruit et les vibrations,
peuvent contribuer aux TMS.
Symptômes des TMS
Les symptômes des TMS peuvent varier en fonction de la zone affectée, mais ils incluent généralement des douleurs,
des raideurs, des sensations d’engourdissement, des picotements et une diminution de la force et de la mobilité dans
les articulations touchées.
Conséquences des TMS
Les TMS peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé et le bien-être des individus, ainsi que sur les performances au travail.
Ils peuvent entraîner une diminution de la productivité, des arrêts de travail, des limitations fonctionnelles et une détérioration de
la qualité de vie.
Formation sur les TMS
Pour vous aider à prévenir les TMS dans votre secteur d’activité, des formations adaptées sont disponibles.
Elles s’adressent aux chefs d’entreprise, aux personnes ressources et aux salariés, en leur permettant de prendre conscience des enjeux des TMS, de se familiariser avec la démarche de prévention, d’impliquer les acteurs de l’entreprise et de pérenniser les résultats obtenus.
N’oubliez pas que la prévention des TMS est essentielle pour assurer la santé, le bien-être et la productivité au travail.
En adoptant de bonnes pratiques et en bénéficiant de formations adaptées, vous pouvez contribuer à réduire les risques de TMS
dans votre environnement professionnel.
Prévention et gestion des TMS
Il est essentiel de mettre en place des mesures de prévention pour réduire les risques de TMS dans le milieu professionnel.
Cela peut inclure l’ergonomie des postes de travail, la formation des employés sur les bonnes pratiques de travail,
l’aménagement des horaires et des pauses régulières, ainsi que la sensibilisation à l’importance de maintenir une
posture correcte et d’adopter des gestes ergonomiques.
